SkinProjectClinic

Porady przed i po zabiegu

Dlaczego odpowiednie przygotowanie do zabiegu medycyny estetycznej jest ważne?

Każdy zabieg medycyny estetycznej to nie tylko inwestycja w wygląd, ale również w zdrowie Twojej skóry. Proces przygotowania do zabiegu to moment, w którym możesz wspomóc swoje ciało, by w pełni wykorzystać potencjał terapii. Odpowiednio przygotowana skóra staje się bardziej odporna na stres mechaniczny i chemiczny, co przekłada się na szybsze gojenie, mniejsze ryzyko powikłań oraz bardziej trwałe i naturalne efekty.

Przygotowanie to nie tylko dbałość o skórę zewnętrzną, ale także wewnętrzną harmonię organizmu. Regularne nawilżanie, zdrowa dieta oraz unikanie szkodliwych substancji, takich jak alkohol czy nikotyna, wspierają regenerację skóry na poziomie komórkowym. Dzięki temu minimalizujesz ryzyko komplikacji jak obrzęki, siniaki czy podrażnienia, a także maksymalizujesz trwałość zabiegu.

Nie zapominaj, że Twoje zaangażowanie w przygotowanie wpływa również na komfort psychiczny. Kiedy wiesz, że zrobiłaś wszystko, by przygotować się najlepiej, zyskujesz pewność, że zabieg będzie przebiegał sprawnie. Pamiętaj, że piękno zaczyna się od troski o zdrowie, a dobrze przygotowana skóra to podstawa sukcesu!

Jak dieta wpływa na regenerację skóry przed i po zabiegu?

Przygotowanie skóry do zabiegu medycyny estetycznej zaczyna się na talerzu. Dobrze zbilansowana dieta, bogata w kluczowe składniki odżywcze, wpływa na regenerację tkanek, zmniejszenie stanów zapalnych i przyspieszenie procesu gojenia. Oto szczegółowy plan żywieniowy, który wesprze skórę w przygotowaniach i pomoże osiągnąć lepsze efekty zabiegu.

Białko – fundament odbudowy tkanek

Białko to podstawowy składnik budulcowy organizmu, niezbędny do regeneracji skóry, syntezy kolagenu i elastyny. Zalecane dzienne spożycie dla osób dorosłych wynosi 0,9–1,2 g białka na kg masy ciała (dla osób aktywnych fizycznie i w okresie rekonwalescencji zapotrzebowanie może wzrosnąć do 1,5–2 g/kg).

Najlepsze źródła białka:
  • Chude mięso (kurczak, indyk, cielęcina) – dostarczają pełnowartościowego białka i aminokwasów egzogennych.
  • Ryby (łosoś, makrela, pstrąg) – bogate dodatkowo w kwasy omega-3, które działają przeciwzapalnie.
  • Jajka – jedno jajko dostarcza około 6 g białka i wszystkie niezbędne aminokwasy.
  • Nabiał (jogurt naturalny, kefir, twaróg) – źródło białka i wapnia.
  • Rośliny strączkowe (soczewica, ciecierzyca, fasola) – opcja dla wegetarian, choć warto je łączyć z produktami zbożowymi, aby dostarczyć pełnowartościowe białko.

Warzywa i owoce – kluczowe źródła antyoksydantów

Zalecane spożycie warzyw i owoców to minimum 400 g dziennie, podzielonych na 5 porcji. Dostarczają witamin A, C i E, które chronią skórę przed stresem oksydacyjnym i wspierają jej regenerację.

Najważniejsze produkty:
  • Cytrusy (pomarańcze, grejpfruty, cytryny) – bogate w witaminę C, niezbędną do syntezy kolagenu.
  • Czerwone i pomarańczowe warzywa (marchew, papryka, dynia) – zawierają beta-karoten, który przekształca się w witaminę A.
  • Zielone warzywa liściaste (szpinak, jarmuż, sałata) – źródło witaminy E, żelaza i magnezu, wspierających skórę.
  • Jagody, borówki, maliny – silne antyoksydanty, pomagające neutralizować wolne rodniki.


Kwasy Omega-3 – wsparcie regeneracji i nawilżenia skóry

Kwasy tłuszczowe omega-3 są niezbędne do odbudowy komórek skóry, redukcji stanów zapalnych i poprawy elastyczności. Zalecane dzienne spożycie DHA i EPA wynosi 250–500 mg.

Źródła Omega-3:
  • Tłuste ryby morskie (łosoś, makrela, śledź) – najlepsze źródło EPA i DHA.
  • Orzechy włoskie i nasiona chia – roślinne źródła omega-3.
  • Olej lniany i oliwa z oliwek – wspierają barierę lipidową skóry.

Witaminy i minerały wspierające zdrową skórę

Wapń i magnez – mocne kości i zdrowa skóra
  • Wapń (zalecane dzienne spożycie: 1000 mg dla dorosłych, 1200 mg dla kobiet po menopauzie) – kluczowy dla zdrowia skóry i procesów naprawczych. Źródła: mleko, jogurt, migdały, sezam.
  • Magnez (zalecane spożycie: 370 mg dla kobiet, 400 mg dla mężczyzn) – wpływa na elastyczność skóry. Znajdziesz go w pestkach dyni, kakao, bananach.
Żelazo – transport tlenu do komórek
  • Normy: 18 mg dla kobiet, 10 mg dla mężczyzn.
  • Źródła: mięso czerwone, wątróbka, buraki, natka pietruszki.
Witamina C – synteza kolagenu
  • Zalecana dawka: 70 mg dziennie.
  • Najbogatsze źródła: natka pietruszki, papryka, owoce cytrusowe.
Witaminy z grupy B – wsparcie dla skóry
  • B1 (tiamina) – wspiera metabolizm energetyczny, 1,1 mg dziennie.
  • B2 (ryboflawina) – kluczowa dla zdrowej skóry, 1,2 mg dziennie.
  • Niacyna (B3) – działa przeciwzapalnie, 15 mg dziennie.
Zasady diety wspierającej regenerację skóry
  • Zróżnicowana dieta – łącz białko, zdrowe tłuszcze i antyoksydanty.
  • Nawodnienie – pij co najmniej 2 litry wody dziennie.
  • Unikanie cukrów prostych i tłuszczów trans – przyspieszają starzenie się skóry.
  • Regularność posiłków – jedz co 3–4 godziny, aby uniknąć skoków insuliny, które mogą negatywnie wpływać na skórę.

Zbilansowana dieta to nie tylko wsparcie dla Twojej skóry, ale również inwestycja w lepsze efekty zabiegów medycyny estetycznej. Dbając o swój organizm od wewnątrz, zapewniasz sobie piękną, zdrową skórę i długotrwałe rezultaty.

Nawodnienie – klucz do pięknej skóry i udanych zabiegów

Woda odgrywa fundamentalną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, a jej znaczenie w regeneracji skóry po zabiegach medycyny estetycznej jest nie do przecenienia. Odpowiednie nawodnienie zarówno przed, jak i po zabiegu wspiera naturalne procesy odbudowy, poprawia kondycję skóry i wpływa na trwałość efektów. To prosty, ale niezwykle skuteczny element pielęgnacji, który należy włączyć do codziennych nawyków.

  1. Regularne picie wody pomaga utrzymać równowagę hydrolipidową skóry, dzięki czemu staje się ona bardziej odporna na przesuszenie, zaczerwienienia i podrażnienia. Po zabiegach, gdy skóra może być wrażliwa i delikatna, odpowiednie nawodnienie wspiera jej regenerację i przywraca elastyczność. W połączeniu z kosmetykami bogatymi w kwas hialuronowy lub ceramidy woda dodatkowo wzmacnia barierę ochronną skóry, pomagając zatrzymać wilgoć w naskórku.
  2. Picie odpowiedniej ilości wody ma także ogromne znaczenie dla przyswajania składników aktywnych stosowanych w trakcie zabiegów, takich jak kwas hialuronowy czy toksyna botulinowa. Skóra, która jest dobrze nawilżona od wewnątrz, lepiej reaguje na terapie estetyczne i szybciej się regeneruje. Aby wspomóc ten proces, należy wzbogacić dietę o owoce i warzywa o wysokiej zanależyści wody, np. ogórki, arbuzy czy pomarańcze, które dodatkowo dostarczają cennych witamin i minerałów.
  3. Woda działa również jako naturalny „uspokajacz” dla skóry, pomagając redukować zaczerwienienia oraz łagodzić stany zapalne. Odpowiednie nawodnienie wspiera eliminację nadmiaru soli z organizmu, co zmniejsza obrzęki i zapobiega zatrzymywaniu wody w tkankach. Unikanie napojów odwadniających, takich jak kawa i alkohol, pozwala dodatkowo ograniczyć opuchliznę i wspiera naturalne procesy regeneracyjne.
  4. Niezwykle istotna jest także rola wody w metabolizmie komórkowym. Jako nośnik tlenu i składników odżywczych, poprawia mikrokrążenie, sprzyja szybszej odbudowie skóry i ułatwia wchłanianie preparatów aplikowanych w trakcie zabiegu. Po zakończeniu okresu rekonwalescencji należy także pamiętać o umiarkowanej aktywności fizycznej, która dodatkowo pobudza krążenie i wspomaga regenerację skóry.
  5. Jeśli chcesz urozmaicić codzienne nawodnienie, świetnym pomysłem jest dodanie do wody cytryny, imbiru lub mięty. Cytryna działa oczyszczająco, imbir pomaga łagodzić stany zapalne, a mięta ma działanie kojące. Przygotowanie dzbanka wody z takimi dodatkami i regularne picie jej małymi łykami przez cały dzień to łatwy sposób na wsparcie skóry i organizmu.

Zapotrzebowanie na płyny – co należy wiedzieć?

Dzienne rekomendacje w spożyciu wody różnią się w zależności od płci:

  • Kobiety – ok. 2700 ml płynów dziennie
  • Mężczyźni – ok. 3700 ml płynów dziennie

Są to należyści orientacyjne, które mogą się zmieniać w zależności od diety, klimatu czy ogólnego stanu zdrowia.

Aktywność fizyczna dodatkowo zwiększa zapotrzebowanie na płyny. Przyjmuje się, że na każdą godzinę intensywnych ćwiczeń należy wypijać dodatkowe 0,7 litra wody (lub napojów wzbogaconych w elektrolity i składniki odżywcze). Intensywny wysiłek wiąże się bowiem z większą utratą wody i elektrolitów poprzez pocenie się.

Dlaczego sama woda nie zawsze wystarcza?

  • Uzupełnienie elektrolitów: Wraz z potem tracimy nie tylko wodę, ale także cenne elektrolity (sód, potas, magnez), których brak może prowadzić do zaburzeń w gospodarce wodno-elektrolitowej i wpływać na wydolność organizmu.
  • Białka o charakterze hydrofilowym: Picie samej wody jest ważne, lecz białka (np. zawarte w kefirze, maślance czy napojach białkowych) zwiększają zdolność organizmu do wiązania wody. Dzięki temu nawodnienie staje się bardziej efektywne, a regeneracja szybsza.
  • Naprawa tkanek i synteza białek mięśniowych: Po treningu organizm potrzebuje nie tylko wody, ale również aminokwasów (z białek) do odbudowy włókien mięśniowych. Dlatego napoje izotoniczne czy białkowe koktajle mają przewagę nad zwykłą wodą, szczególnie w czasie intensywnych ćwiczeń lub długotrwałego wysiłku.

Rola białek w gospodarce wodnej organizmu

  • Wiązanie wody (charakter hydrofilowy białek): Większość białek ma zdolność przyciągania i utrzymywania cząsteczek wody, co pomaga w utrzymaniu odpowiedniej objętości płynów między komórkami a przestrzenią naczyniową.
  • Regulacja rozmieszczenia wody: Białka (takie jak albuminy w osoczu) regulują dystrybucję wody między osoczem a przestrzenią pozanaczyniową. Zapewniają w ten sposób utrzymanie właściwego ciśnienia onkotycznego, dzięki czemu płyny nie „uciekają” nadmiernie do tkanek.
  • Utrzymanie równowagi wewnątrzkomórkowej i pozakomórkowej: Dzięki zdolności do wiązania wody, białka pomagają zachować stabilne środowisko w komórkach (homeostazę), co jest niezwykle ważne dla prawidłowej pracy wszystkich narządów.

Praktyczne wskazówki dotyczące nawadniania

  1. Wzbogać dietę w produkty mleczne fermentowane (maślanka, kefir), koktajle białkowe czy jogurty naturalne. Dostarczą one nie tylko płynów, ale też białka i elektrolitów.
  2. W okresach intensywnego wysiłku wybieraj napoje izotoniczne – są one źródłem sodu, potasu i innych minerałów, niezbędnych do szybkiej regeneracji.
  3. Unikaj jednorazowego wypijania dużej ilości wody – organizm lepiej przyswaja płyny, kiedy są one dostarczane w mniejszych, regularnych porcjach przez cały dzień.
  4. Obserwuj kolor moczu – jasnosłomkowy odcień świadczy zazwyczaj o odpowiednim nawodnieniu; zbyt ciemny sugeruje, że pijesz za mało.
  5. Dostosuj spożycie wody do warunków pogodowych – podczas upałów lub w klimacie o niskiej wilgotności zapotrzebowanie na płyny może być znacznie wyższe.

Dbanie o odpowiednie nawodnienie to jeden z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych sposobów na wspomaganie regeneracji skóry po zabiegach estetycznych. Regularne picie wody wpływa nie tylko na wygląd cery, ale także na ogólne samopoczucie i zdrowie. Nawyk ten może stać się Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w walce o promienną, nawilżoną i jędrną skórę.

Leki, których należy unikać przed zabiegami medycyny estetycznej

Przygotowanie do zabiegów medycyny estetycznej wymaga uwagi, szczególnie jeśli chodzi o stosowane leki. Niektóre z nich mogą wpływać na przebieg zabiegu, zwiększając ryzyko powikłań lub opóźniając regenerację skóry. Świadomość w tej kwestii pozwala lepiej przygotować się do wizyty u specjalisty i osiągnąć optymalne efekty.

  1. Antykoagulanty, takie jak warfaryna, heparyna czy nowoczesne doustne leki przeciwzakrzepowe, mogą znacznie zwiększać ryzyko krwawienia podczas zabiegów. Z tego powodu należy skonsultować ich stosowanie z lekarzem prowadzącym. W niektórych przypadkach możliwe jest czasowe wstrzymanie terapii, co minimalizuje ryzyko powstawania siniaków i ułatwia gojenie.
  2. Popularne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen czy ketoprofen, które należą do grupy niesteroidowych leków przeciwzapalnych, również mogą wpłynąć na zabiegi. Ich działanie przeciwzakrzepowe zwiększa ryzyko drobnych krwawień i siniaków. Zaleca się odstawienie tych preparatów na kilka dni przed planowanym zabiegiem i zastąpienie ich paracetamolem, który jest bezpieczniejszy w tym kontekście.
  3. Leki przeciwdepresyjne, szczególnie te z grupy SSRI, mogą obniżać poziom płytek krwi, co wpływa na procesy krzepnięcia. Może to prowadzić do wydłużonego czasu gojenia lub większej podatności na siniaki. Wszelkie zmiany w dawkowaniu takich leków muszą jednak być skonsultowane z lekarzem psychiatrii, ponieważ ich samodzielne odstawienie jest niewskazane.
  4. Naturalne suplementy diety, takie jak omega-3, czosnek czy ginkgo biloba, mogą również wpłynąć na zabiegi. Ich działanie rozrzedzające krew, choć często niedoceniane, może zwiększyć ryzyko drobnych krwawień i siniaków. należy je odstawić na tydzień przed zabiegiem, aby uniknąć niepotrzebnych komplikacji.
  5. Leki sterydowe, mimo że nie wpływają na krzepnięcie, mogą osłabiać zdolność skóry do regeneracji, zwiększając ryzyko infekcji i opóźniając gojenie ran. Ich stosowanie należy omówić z lekarzem, który doradzi, czy wstrzymanie terapii jest możliwe i bezpieczne.
  6. antybiotyki, szczególnie z grupy tetracyklin, mogą uwrażliwiać skórę na światło, co zwiększa ryzyko przebarwień po zabiegach laserowych lub peelingach chemicznych. Jeśli istnieje konieczność ich stosowania, najlepiej zakończyć kurację na dwa tygodnie przed planowanym zabiegiem.


Przygotowując się do zabiegu, należy pamiętać o kilku praktycznych zasadach:

  • Przede wszystkim należy zawsze informować specjalistę o wszystkich stosowanych lekach i suplementach, nawet tych pozornie nieszkodliwych.
  • Decyzja o odstawieniu jakiegokolwiek leku powinna być podjęta wyłącznie w porozumieniu z lekarzem prowadzą
  • Świadomość, jak leki wpływają na organizm, pomaga uniknąć niespodziewanych problemów i lepiej przygotować się do zabiegu.

Odpowiednie przygotowanie to fundament udanego zabiegu i pięknych rezultatów. Świadome podejście do stosowanych leków i suplementów pozwala cieszyć się zdrową, regenerującą się skórą oraz optymalnymi efektami terapii.

Jakie zabiegi należy wybrać?

Decyzja o wyborze zabiegu medycyny estetycznej powinna uwzględniać potrzeby skóry, jej kondycję oraz oczekiwane rezultaty. Współczesna kosmetologia oferuje szeroki wachlarz metod poprawiających wygląd skóry, zwiększających jej jędrność i wspierających regenerację. Poniżej znajdziesz szczegółowy opis najskuteczniejszych zabiegów na twarz, które należy rozważyć.


Mezoterapia igłowa – odżywienie skóry od wewnątrz

Mezoterapia igłowa to jeden z najczęściej wybieranych zabiegów poprawiających kondycję skóry. Polega na wprowadzaniu substancji odżywczych, takich jak kwas hialuronowy, witaminy, minerały i peptydy, bezpośrednio w głąb skóry za pomocą cienkich igieł.

Dzięki temu składniki aktywne intensywnie nawilżają skórę, poprawiają jej napięcie oraz wspierają procesy regeneracyjne. Zabieg sprawdzi się w przypadku skóry odwodnionej, poszarzałej i zmęczonej, a także jako profilaktyka przeciwstarzeniowa.

Efekty mezoterapii igłowej:

  • poprawa nawilżenia i napięcia skóry,
  • redukcja drobnych zmarszczek,
  • rozświetlenie i ujednolicenie kolorytu,
  • pobudzenie produkcji kolagenu

Dermapen – regeneracja poprzez mikronakłucia

Dermapen, czyli mezoterapia mikroigłowa, to zabieg wykorzystujący specjalne urządzenie wyposażone w mikroigły, które tworzą mikroskopijne nakłucia w skórze, pobudzając jej naturalne procesy odnowy. Dzięki temu dochodzi do intensywnej produkcji kolagenu i elastyny, co poprawia jędrność i elastyczność skóry.

Dermapen to doskonała metoda dla osób, które chcą:

  • poprawić gęstość skóry i jej napięcie,
  • zmniejszyć widoczność blizn potrądzikowych,
  • spłycić drobne zmarszczki,
  • zniwelować

Osocze bogatopłytkowe (PRP) – naturalne odmładzanie

Osocze bogatopłytkowe, znane również jako wampirzy lifting, to metoda bazująca na wykorzystaniu osocza pozyskanego z własnej krwi pacjenta. Zabieg pobudza skórę do autoregeneracji, stymulując produkcję kolagenu i elastyny.

PRP polecane jest osobom, które:

  • chcą odmłodzić skórę w naturalny sposób,
  • zauważają utratę jędrności,
  • zmagają się z cieniami pod oczami,
  • chcą przyspieszyć regenerację po innych zabiegach.

Korzyści z terapii osoczem:

  • wygładzenie skóry i poprawa jej gęstości,
  • przyspieszenie gojenia i redukcja blizn,
  • działanie przeciwzapalne i regenerują

Peelingi chemiczne – rozświetlenie i wygładzenie skóry

Peelingi chemiczne pomagają odświeżyć skórę, wyrównać jej koloryt i pobudzić procesy regeneracyjne. W zależności od potrzeb skóry stosuje się peelingi o różnej mocy – od delikatnych kwasów migdałowego i mlekowego po głębiej działające peelingi z kwasem TCA.

Peelingi chemiczne sprawdzą się, jeśli chcesz:

  • rozjaśnić przebarwienia,
  • wygładzić strukturę skóry,
  • zmniejszyć widoczność zmarszczek,
  • zwęzić pory i unormować wydzielanie sebum.

Radiofrekwencja mikroigłowa – ujędrnienie skóry

Radiofrekwencja mikroigłowa łączy mikronakłuwanie z działaniem fali radiowej, co pozwala pobudzić fibroblasty do produkcji nowego kolagenu. Zabieg jest polecany osobom, które chcą poprawić elastyczność skóry, unieść owal twarzy i spłycić drobne zmarszczki.

Korzyści z radiofrekwencji mikroigłowej:

  • poprawa napięcia skóry,
  • redukcja blizn potrądzikowych,
  • spłycenie zmarszczek,
  • poprawa owalu twarzy.

Zalecenia przed zabiegami medycyny estetycznej

Odpowiednie przygotowanie skóry przed zabiegiem jest kluczowe dla osiągnięcia satysfakcjonujących efektów oraz minimalizacji ryzyka podrażnień i powikłań. W zależności od rodzaju zabiegu należy podjąć określone kroki, aby skóra była w optymalnej kondycji. Istnieją jednak uniwersalne zasady, które należy wdrożyć niezależnie od wyboru terapii.

Przede wszystkim na dwa tygodnie przed zabiegiem należy odstawić kosmetyki zawierające retinol, kwasy AHA, BHA oraz inne substancje złuszczające. Ich działanie może zwiększać wrażliwość skóry i wydłużać czas regeneracji. W tym okresie zaleca się także unikanie zabiegów peelingujących, depilacji woskiem i laserem oraz stosowania samoopalaczy, które mogą powodować nieprzewidywalne reakcje na skórze.

Tydzień przed zabiegiem należy skupić się na delikatnej pielęgnacji, stosując łagodne preparaty myjące i kremy o działaniu regenerującym.  Skóra powinna być nawilżona, bez podrażnień i uszkodzeń. Zamiast agresywnych peelingów czy kosmetyków z retinolem lub kwasami, należy sięgnąć po łagodne preparaty jak np.  Zestaw Lipid Control Cleanser + CICA B5 Foam Cleanser  i kremy regeneracyjne np. Barrier Recovery CICA Peptide Balm lub Copper B3 Anti-Aging Cream. Dzięki temu bariera ochronna skóry zostanie wzmocniona, a ryzyko powikłań zminimalizowane.

Ochrona przeciwsłoneczna to kolejny krok, który powinien być obowiązkowy przed zabiegiem jak i po zabiegu. Promienie UV mogą osłabić kondycję skóry, zwiększając ryzyko przebarwień. Przez co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem należy unikać opalania i codziennie stosować kremy z filtrem SPF 50, najlepiej o mineralnym składzie, które są delikatniejsze dla wrażliwej skóry, jak np. Perfecting Mineral Lotion SPF30.

Nawodnienie organizmu odgrywa również ważną rolę, dlatego należy pić co najmniej dwa litry wody dziennie oraz włączyć suplementację cynkiem i witaminą C, które wzmacniają naczynia krwionośne i wspomagają regenerację skóry.

Na dwa dni przed zabiegiem należy unikać alkoholu, kofeiny oraz intensywnego wysiłku fizycznego, które mogą zwiększać ryzyko obrzęków i siniaków. Jeśli pacjent stosuje leki przeciwzapalne lub rozrzedzające krew, konieczna może być ich czasowa modyfikacja po konsultacji z lekarzem.

Okres

Zalecenia

2 tygodnie przed

–          Odstaw niesteroidowe leki przeciwzapalne (np. aspiryna, ibuprofen, naproksen), aby ograniczyć ryzyko krwawienia i powstawania siniaków.

7 dni przed

–          Zrezygnuj z depilacji kremami oraz woskowania w obszarze, który będzie poddawany zabiegowi.

–          Unikaj stosowania szorstkich gąbek oraz peelingów, które mogą podrażnić skórę.

2 dni przed

–          Staraj się unikać gwałtownych wahań temperatury: zrezygnuj z sauny, solarium, łaźni parowych i gorących kąpieli.

–          Ogranicz ekspozycję na słońce.

–          Dla wzmocnienia naczyń włosowatych możesz zażywać witaminę C lub preparaty zawierające rutynę (np. Rutinoscorbin).

W dniu zabiegu

–          Zrezygnuj z czynności mogących zwiększyć ryzyko zakażenia skóry (np. intensywny wysiłek, bezpośredni kontakt ze zwierzętami, zabiegi kosmetyczne w miejscach bez odpowiedniej higieny).

–          Unikaj alkoholu i papierosów, które osłabiają naturalną regenerację i ukrwienie skóry.

–          Nie używaj kremów z kwasami, retinoidami i innymi silnie drażniącymi preparatami.

Jeśli planujesz zabieg z toksyną botulinową (botoks):

–          Rozważ odstawienie magnezu – może obniżać skuteczność botoksu.

–          Rozważ suplementację cynku (ok. 50 mg) – wspomaga działanie toksyny botulinowej.

Przygotowanie do konkretnych zabiegów


Mezoterapia mikroigłowa (Dermapen 4.0)

Przed zabiegiem należy odstawić leki przeciwzapalne oraz unikać kosmetyków z retinolem i kwasami. Kluczowe jest odpowiednie nawodnienie organizmu, które wpływa na regenerację skóry. Bezpośrednio po zabiegu mogą wystąpić lekkie zaczerwienienia i obrzęki, dlatego zaleca się stosowanie kremów łagodzących oraz filtrów przeciwsłonecznych SPF 50. Przez minimum tydzień należy unikać gorących kąpieli, sauny, basenu i intensywnych ćwiczeń.

Mezoterapia igłowa

Podobnie jak w przypadku mezoterapii mikroigłowej, należy unikać alkoholu i leków przeciwzapalnych przed zabiegiem. Po wykonaniu mezoterapii kluczowe jest nawilżanie skóry oraz ochrona przed słońcem przez co najmniej 30 dni, najlepiej włączając stosowanie SPF 50 do codziennej pielęgnacji.

Radiofrekwencja mikroigłowa

Przed zabiegiem należy ograniczyć stosowanie produktów zawierających kwasy i retinol, a także unikać alkoholu i intensywnego wysiłku. Zabieg może powodować lekkie zaczerwienienie i uczucie ciepła, które zwykle ustępuje w ciągu kilku dni. Po jego wykonaniu ważne jest stosowanie łagodnych kosmetyków regenerujących oraz ochrony przeciwsłonecznej. Przez pierwsze cztery godziny po zabiegu nie należy kłaść się, aby uniknąć nierównomiernego rozłożenia energii w skórze.

Toksyna botulinowa (Botox)

Przed zabiegiem należy zrezygnować z alkoholu oraz leków rozrzedzających krew, co zmniejszy ryzyko powstawania siniaków. Sam zabieg jest szybki i bezbolesny, jednak przez minimum tydzień po jego wykonaniu należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego, sauny oraz gorących kąpieli. Bezpośrednio po iniekcji nie wolno masować twarzy ani przyjmować pozycji leżącej przez około 4 godziny, aby preparat równomiernie się rozprowadził.

Peelingi chemiczne

Przygotowanie do peelingu wymaga odstawienia wszystkich produktów zawierających kwasy oraz retinol. należy nawilżać skórę i wzmacniać jej barierę ochronną, aby zmniejszyć ryzyko podrażnień. Po zabiegu skóra będzie się złuszczać przez kilka dni, dlatego kluczowe jest stosowanie łagodnych kosmetyków oraz filtrów SPF 50. Przez co najmniej miesiąc należy unikać opalania i solarium, aby zapobiec powstawaniu przebarwień.

Stymulatory tkankowe

Przed zabiegiem należy unikać alkoholu oraz suplementów rozrzedzających krew. Po wykonaniu iniekcji kluczowe jest nawilżanie skóry oraz unikanie słońca przez sześć tygodni. Skóra po stymulatorach tkankowych może być lekko zaczerwieniona, jednak regeneracja przebiega szybko, jeśli stosuje się odpowiednie kosmetyki pielęgnacyjne.

Hydroksyapatyt wapnia

Zabieg ten wymaga odpowiedniego nawodnienia organizmu oraz unikania alkoholu przed wizytą. Bezpośrednio po aplikacji skóra może być lekko napięta i obrzęknięta. Zaleca się stosowanie łagodnych preparatów myjących oraz unikanie promieniowania UV przez co najmniej 30 dni.

Terapia komórkami macierzystymi

Przed zabiegiem należy unikać ekspozycji na słońce oraz stosowania peelingów chemicznych. Po terapii skóra może być delikatnie podrażniona, dlatego zaleca się stosowanie kosmetyków regenerujących oraz filtrów przeciwsłonecznych.

Terapia światłem LED

Przed rozpoczęciem terapii LED należy unikać stosowania kosmetyków z kwasami oraz nadmiernej ekspozycji na promieniowanie UV. Zabieg jest bezbolesny i relaksujący, jednak po jego wykonaniu należy stosować ochronę przeciwsłoneczną oraz nawilżające preparaty pielęgnacyjne, które wspomogą proces regeneracji skóry.

Jak pielęgnować skórę po zabiegu medycyny estetycznej?

Odpowiednia pielęgnacja po zabiegu medycyny estetycznej to klucz do szybszej regeneracji skóry i dłuższego utrzymania efektów. W pierwszych dniach po wizycie u kosmetologa skóra może być zaczerwieniona, wrażliwa, a w niektórych przypadkach także lekko opuchnięta. To naturalna reakcja organizmu, która stopniowo ustępuje. Aby wspomóc proces gojenia i uniknąć powikłań, należy stosować kilka sprawdzonych zasad pielęgnacyjnych.

Kategoria

Zalecenia

Ochrona i higiena skóry

–          Zmień poszewkę na poduszkę i użyj świeżego ręcznika, aby zminimalizować ryzyko infekcji.

–          Unikaj dotykania twarzy, zwłaszcza nieumytymi dłońmi.

–          Unikaj korzystania z telefonu przyłożonego do twarzy – może być siedliskiem bakterii.

Ograniczenie wysiłku

–          Nie wykonuj intensywnych ćwiczeń przez 24-48 godzin, aby uniknąć nadmiernego pocenia się i podrażnienia skóry.

–          Śpij na plecach przez pierwsze noce, by zapobiec asymetrii (zwłaszcza po botoksie i wypełniaczach).

Unikanie wysokich temperatur

–          Unikaj gorących kąpieli, sauny, basenu i solarium przez co najmniej 7 dni.

–          Ogranicz spożycie gorących napojów i ostrych przypraw, które mogą nasilać obrzęk.

–          Nie stosuj lodu bezpośrednio na skórę – zamiast tego używaj schłodzonych kompresów owiniętych w czystą gazę.

Unikanie ekspozycji na słońce

–          Przez 6 tygodni chroń skórę przed słońcem, stosując kremy z SPF 50.

–          Noś kapelusz lub inne osłony przeciwsłoneczne, jeśli przebywasz na zewnątrz.

Odpowiednia pielęgnacja skóry

–          Stosuj delikatne kosmetyki nawilżające i regenerujące.

–          Unikaj kosmetyków z retinolem, kwasami i witaminą C przez kilka dni.

–          Nie stosuj agresywnych peelingów ani kosmetyków zawierających alkohol.

Ograniczenie makijażu

–          Nie nakładaj makijażu przez pierwsze 24 godziny. Jeśli musisz, wybieraj kosmetyki mineralne, które nie zapychają porów i minimalizują ryzyko podrażnień.

Dieta i nawodnienie

–          Pij minimum 2,5 litra wody dziennie, aby wspierać regenerację skóry.

–          Ogranicz spożycie soli i cukru, aby uniknąć nadmiernej retencji wody i obrzęków.

–          Wzbogać dietę w witaminę C, E, cynk i kwasy omega-3, które wspierają odbudowę skóry.

Unikanie czynności mechanicznych

–          Nie masuj miejsca zabiegu (chyba że zaleci to lekarz).

–          Unikaj intensywnego śmiechu, gwizdania, picia przez słomkę – może to zakłócić efekty zabiegów modelujących kontur twarzy.

–          Nie drap skóry, nawet jeśli pojawi się złuszczanie.

Ostrożność po botoksie

–          Nie pochylaj głowy w dół przez kilka godzin po zabiegu (np. przy wiązaniu butów, pracy przy komputerze).

–          Nie kładź się przez co najmniej 1 godzinę po iniekcji, aby botoks się nie przemieścił.

–          Nie stosuj intensywnych masaży twarzy, rollerów czy innych zabiegów kosmetycznych przez co najmniej 2 tygodnie.

Dodatkowe środki ostrożności

–          Unikaj noszenia okularów przeciwsłonecznych i ciężkich oprawek przez kilka dni (jeśli zabieg obejmował okolice nosa/skroni).

–          Nie noś czapek ani opasek wywierających nacisk na czoło – mogą zaburzyć efekt botoksu.

Unikanie alkoholu i leków

–          Nie spożywaj alkoholu i unikaj leków rozrzedzających krew przez 24-48 godzin, aby zmniejszyć ryzyko powstawania siniaków.

–          Ogranicz spożycie kofeiny, jeśli skóra wykazuje tendencję do obrzęków.

Zalecane produkty spożywcze po zabiegu

  • Białko (mleko, twaróg, sery) – wspomaga procesy naprawcze w tkankach.
  • Wapń (różne rodzaje nabiału, migdały, jarmuż) – korzystnie wpływa na gojenie się i regenerację skóry.
  • Cynk (buraki, kapusta, ziarna, pestki) – wspiera odporność organizmu i przyspiesza regenerację tkanek.
  • Magnez (kakao, gorzka czekolada, orzechy) – wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i mięśniowego.
  • Żelazo (fasola, czerwone mięso, natka pietruszki, szpinak, jaja) – kluczowe dla prawidłowego dotlenienia komórek i wytwarzania czerwonych krwinek.
  • Witaminy z grupy B (brokuły, szpinak, mięso, ryby, ziarna) – niezbędne w procesach metabolicznych i regeneracyjnych skóry.
  • Witamina K (orzechy, soja, orlepy, truskawki) – pomaga w regulacji krzepliwości krwi.
  • Witamina C (papryka, szpinak, kalafior, owoce cytrusowe) – wspiera syntezę kolagenu i przyczynia się do szybszego gojenia ran.

Jak dbać o skórę po konkretnych zabiegach?

Po mezoterapii igłowej

  • Skóra może być lekko zaczerwieniona, a miejscami mogą pojawić się drobne siniaki.
  • Przez 24 godziny unikaj mycia twarzy agresywnymi kosmetykami i nie nakładaj makijażu.
  • Regularnie nawilżaj skórę i stosuj łagodzące kremy regeneracyjne.

Po Dermapenie (mezoterapia mikroigłowa)

  • Skóra może być bardziej wrażliwa i podatna na zaczerwienienia.
  • Przez pierwsze dni unikaj wysiłku fizycznego i nagrzewania organizmu.
  • Nie stosuj peelingów i kosmetyków z kwasami przez minimum 4 tygodnie.

Po osoczu bogatopłytkowym (PRP)

  • Skóra może być lekko napięta i zaczerwieniona.
  • Nawilżaj ją intensywnie i stosuj filtry UV.
  • Unikaj intensywnych masaży i dotykania twarzy przez kilka dni.

Po peelingach chemicznych

  • Przez kilka dni skóra może się złuszczać – to naturalny proces.
  • Nie zdrapuj łuszczącego się naskórka, aby uniknąć blizn i przebarwień.
  • Regularnie stosuj łagodzące kremy i wysoką ochronę przeciwsłoneczną.

Po radiofrekwencji mikroigłowej

  • Możesz odczuwać lekkie mrowienie i napięcie skóry.
  • Przez kilka dni unikaj wysokich temperatur i stosuj łagodzące kosmetyki.
  • Nie nakładaj makijażu przez minimum 24 godziny.

Przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegów medycyny estetycznej

Przeciwwskazania mogą zależeć od konkretnego rodzaju zabiegu, ale do najczęściej wymienianych należą ciąża i karmienie piersią, ponieważ brakuje wystarczających badań dotyczących bezpieczeństwa takich procedur w tym czasie. Aktywne infekcje skórne, jak opryszczka czy grzybica, również są przeciwwskazaniem – najpierw należy je całkowicie wyleczyć. Ważnym aspektem jest także przyjmowanie leków, na przykład przeciwzakrzepowych czy sterydowych, które mogą zwiększać ryzyko powikłań, takich jak siniaki czy trudniejsze gojenie się skóry. Osoby ze skłonnością do bliznowacenia powinny szczególnie uważać przy zabiegach wymagających nakłuć lub użycia lasera. Przed każdym zabiegiem należy szczegółowo omówić swój stan zdrowia i stosowane leki ze specjalistą, aby zabieg był bezpieczny.

Przeciwwskazania to wszelkie czynniki, które mogą spowodować niepożądane skutki zabiegu lub obniżyć jego skuteczność. Lekceważenie takich sygnałów może prowadzić do:

  • wydłużenia procesu gojenia i regeneracji,
  • nasilonych reakcji alergicznych lub stanów zapalnych,
  • niezadowalających efektów estetycznych,
  • pogorszenia ogólnego stanu zdrowia.


Poniżej opisano podstawowe przeciwwskazania (zarówno bezwzględne, jak i względne) do trzech popularnych kategorii zabiegów medycyny estetycznej.

Zabieg

Przeciwwskazania bezwzględne

Przeciwwskazania względne

Kwas hialuronowy (wypełnienia, wolumetria)

·       Alergia na kwas hialuronowy lub lidokainę

·       Aktywne infekcje w obszarze iniekcji (np. opryszczka)

·       Poważne choroby autoimmunologiczne w fazie zaostrzenia

·       Niedawno wykonane inne wypełniacze w tym samym miejscu

·       Tendencja do obrzęków twarzy (może wymagać specjalnej techniki zabiegowej)

·       Choroby tarczycy lub zaburzenia hormonalne (wskazana zgoda lekarza)

Toksyna botulinowa (Botoks)

 

·       Alergia lub nietolerancja na toksynę botulinową typu A czy inny składnik preparatu.

·       Uczulenie na albuminę (białko jaja kurzego) – dotyczy preparatów Botox, Azzalure (Bocouture nie zawiera tego białka).

·       Leczenie antybiotykami aminoglikozydowymi (streptomycyna, gentamycyna, neomycyna) – mogą wchodzić w interakcje z toksyną botulinową.

·       Zaburzenia krzepliwości krwi lub przyjmowanie leków rozrzedzających krew (m.in. aspiryna) – ryzyko powstawania siniaków.

·       Leki na spastyczność (rozkurczowe) – mogą zaburzać efekt działania botoksu.

·       Przyjmowanie neomycyny i tetracykliny – ryzyko niepożądanych interakcji z toksyną.

·       Choroby nowotworowe – stan zdrowia wykluczający podanie toksyny botulinowej.

·       Choroby płytki nerwowo-mięśniowej oraz poważne zaburzenia przewodnictwa nerwowo-mięśniowego.

·       Zespół Lamberta-Eatona, miastenia gravis – mogą nasilać działania niepożądane toksyny botulinowej.

·       Choroby ALS (stwardnienie zanikowe boczne), Alzheimer – zaawansowane zaburzenia neurologiczne uniemożliwiające zastosowanie toksyny.

·       Rozległe i głębokie uszkodzenia skóry w obszarze planowanego zabiegu (rany, owrzodzenia).

 

·       Choroby autoimmunologiczne (np. reumatoidalne zapalenie stawów) lub układu sercowo-naczyniowego – wymagają indywidualnej oceny lekarza.

·       Skłonność do opadania powiek lub asymetrii twarzy – konieczna większa ostrożność w doborze techniki iniekcji.

·       Oporność na działanie botoksu – bywa, że organizm nie reaguje na toksynę botulinową (wymagana weryfikacja przez specjalistę).

·       Przewlekłe migreny – w niektórych przypadkach zabieg może pomóc, ale wymaga wcześniejszej konsultacji (np. z neurologiem).

Stymulatory tkankowe i mezoterapia

·       Aktywne stany zapalne lub zakażenia (np. trądzik ropny, opryszczka, grzybica)

·       Ciężkie postaci chorób skóry (np. rozległe zmiany łuszczycowe w okolicy zabiegu)

·       Skłonność do reakcji alergicznych (np. pokrzywka) – możliwa konieczność wykonania testu alergicznego

·       Przebarwienia i tendencja do rumienia – wskazana konsultacja dermatologiczna

·       Niedawne stosowanie leków przeciwzapalnych (zwiększa ryzyko siniaków i obrzęków, wymaga indywidualnej oceny)

Dermapen 4.0 (mezoterapia mikroigłowa)

·       Aktywne stany zapalne w miejscu zabiegowym (np. trądzik ropny, opryszczka)

·       Ciężkie postaci chorób skóry (np. łuszczyca w fazie zaostrzenia)

·       Skłonność do powstawania blizn przerostowych (keloidy)

·       Świeża opalenizna lub podrażniona skóra (wskazane odczekanie, aż skóra się zregeneruje)

·       Przyjmowanie leków przeciwkrzepliwych (istotne ryzyko nadmiernego krwawienia)

·       Zaburzenia gojenia (np. w cukrzycy) – wymaga dodatkowej ostrożności i konsultacji z lekarzem

Mezoterapia Vital Injector 2

·       Silne alergie na preparaty używane w mezoterapii (np. witaminy, peptydy, kwas hialuronowy w formule do iniekcji)

·       Aktywne zakażenia bakteryjne, wirusowe lub grzybicze skóry

·       Zaawansowane choroby autoimmunologiczne (wymagające intensywnego leczenia)

·       Skłonność do powstawania siniaków i krwawień (przyjmowanie leków rozrzedzających krew)

·       Stany zapalne w organizmie, np. przeziębienie – zaleca się przełożyć zabieg do momentu wyzdrowienia

·       Przewlekłe migreny (czasem wymagana indywidualna ocena neurologa)

Osocze bogatopłytkowe (PRP)

·       Ciężkie zaburzenia krzepnięcia krwi

·       Choroby krwi (np. skrajna małopłytkowość) uniemożliwiające bezpieczne pobranie krwi i uzyskanie PRP

·       Aktywne infekcje w miejscu planowanej iniekcji

·       Przyjmowanie leków antykoagulacyjnych (wymaga ostrożności i konsultacji z lekarzem prowadzącym)

·       Ciężkie choroby przewlekłe (np. nieustabilizowana cukrzyca) mogą wydłużyć proces gojenia

·       Zaawansowany wiek lub znaczne osłabienie organizmu (konieczne uwzględnienie ryzyka)

Lipoliza iniekcyjna

·       Ciąża i okres karmienia piersią

·       Aktywne choroby wątroby lub nerek (przy zaburzeniach metabolizmu tłuszczów może wystąpić dodatkowe obciążenie organizmu)

·       Znaczne infekcje lub stany zapalne w okolicy planowanej iniekcji

·       Otyłość olbrzymia (zabieg jest skuteczniejszy przy umiarkowanym nadmiarze tkanki tłuszczowej)

·       Nadwrażliwość na substancje lipolityczne (konieczne wykonanie próby uczuleniowej)

·       Nadmierna wiotkość skóry – może wymagać dodatkowych procedur ujędrniających

Radiofrekwencja mikroigłowa

·       Rozrusznik serca lub metalowe implanty (w obszarze zabiegowym) – fale radiowe mogą wchodzić w interakcję z urządzeniami elektrycznymi

·       Ciężkie zmiany skórne (np. otwarte rany, owrzodzenia)

·       Zaostrzone stany chorób dermatologicznych

·       Świeże blizny lub niedawno przeprowadzone zabiegi (np. laserowe) – warto odczekać co najmniej 2–4 tygodni

·       Skłonność do przebarwień – konieczna ochrona przeciwsłoneczna i obserwacja reakcji skóry

·       Zaburzenia czucia w obszarze zabiegowym (wymaga ostrożności)

Najczęściej zadawane pytania o zabiegi medycyny estetycznej

Zabiegi medycyny estetycznej to doskonały sposób na poprawę wyglądu i pewności siebie, ale wymagają odpowiedniego przygotowania i pielęgnacji. Znajomość zasad dotyczących przebiegu i rekonwalescencji pomaga uniknąć powikłań i cieszyć się najlepszymi rezultatami. Oto odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania oraz wskazówki, które rozwieją wszelkie wątpliwości.

Jak długo trwa rekonwalescencja?

Czas regeneracji skóry zależy od rodzaju zabiegu oraz indywidualnych predyspozycji. Po botoksie nie ma praktycznie żadnego okresu rekonwalescencji, a większość osób może wrócić do codziennych zajęć od razu. Mezoterapia mikroigłowa powoduje zaczerwienienie i obrzęk, które znikają w ciągu kilku dni, a pełna regeneracja trwa około tygodnia. Po peelingu chemicznym skóra złuszcza się przez 3–7 dni, co wymaga szczególnej ostrożności i unikania drażniących czynników. Zabiegi laserowe czy radiofrekwencja mikroigłowa mogą powodować zaczerwienienie i obrzęk przez 3–5 dni, a ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna nawet przez kilka tygodni. Jeśli pojawią się jakiekolwiek niepokojące objawy, należy skontaktować się ze specjalistą.

Czy zabiegi są bolesne?

Odczuwany ból zależy od rodzaju zabiegu oraz indywidualnej wrażliwości. Peelingi chemiczne mogą powodować lekkie pieczenie, które szybko ustępuje. Mezoterapia mikroigłowa może być nieco bardziej dyskomfortowa, ale stosowanie kremów znieczulających znacznie łagodzi odczucia. Iniekcje botoksu są zazwyczaj dobrze tolerowane, a ból ogranicza się do delikatnych ukłuć. Osoby bardziej wrażliwe mogą skorzystać z dodatkowego znieczulenia, co zwiększy komfort podczas zabiegu.

Jakie są zalecenia pozabiegowe?

Zaleca się unikanie ekspozycji na słońce oraz stosowanie kremów z filtrem SPF 50+ przez co najmniej 4–6 tygodni. Nawilżanie skóry delikatnymi kremami regenerującymi wspiera odbudowę bariery ochronnej. należy unikać intensywnych ćwiczeń fizycznych, sauny i basenów przez kilka dni, aby nie narażać skóry na dodatkowe podrażnienia. Aby zminimalizować ryzyko infekcji, dobrze jest często zmieniać pościel i ręczniki, a także unikać dotykania twarzy nieumytymi rękami.

Czy wizyty kontrolne są konieczne?

Wizyty kontrolne są szczególnie zalecane po bardziej inwazyjnych zabiegach, takich jak radiofrekwencja mikroigłowa czy mezoterapia, aby specjalista mógł ocenić proces regeneracji skóry i wprowadzić ewentualne modyfikacje do dalszego planu pielęgnacji. Regularne konsultacje pomagają lepiej dostosować zabiegi do potrzeb skóry i utrzymać długotrwałe efekty.

Odpowiednie przygotowanie do zabiegu oraz współpraca ze specjalistą to podstawa, aby medycyna estetyczna była zarówno bezpieczna, jak i skuteczna. Świadomość potrzeb skóry i przestrzeganie zaleceń pozwalają cieszyć się pięknymi, naturalnymi efektami przez długi czas.

Jak długo utrzymuje się zaczerwienienie po zabiegu?

Zaczerwienienie po zabiegu może utrzymywać się od kilku godzin do kilku dni, w zależności od jego rodzaju oraz indywidualnej reakcji skóry. W przypadku mezoterapii igłowej lub osocza bogatopłytkowego (PRP) zwykle znika w ciągu jednej doby, natomiast po głębszych zabiegach, takich jak radiofrekwencja mikroigłowa czy peelingi chemiczne, może być widoczne przez kilka dni. Jeśli skóra zaczyna się złuszczać, jest to naturalny proces regeneracji. Aby przyspieszyć gojenie i zmniejszyć zaczerwienienie, należy stosować kremy łagodzące z pantenolem i alantoiną, unikać sauny, gorących kąpieli oraz intensywnego wysiłku fizycznego. Regularne picie wody wspiera nawilżenie od wewnątrz, a stosowanie kremów z filtrem SPF 50 chroni przed dodatkowym podrażnieniem. W przypadku, gdy zaczerwienienie nie ustępuje po kilku dniach lub towarzyszą mu inne niepokojące objawy, należy skonsultować się ze specjalistą.

Kiedy mogę wrócić do makijażu?

Makijaż można stosować najwcześniej po 24–48 godzinach od zabiegu, aby uniknąć ryzyka infekcji i dodatkowego podrażnienia skóry. W tym okresie najlepiej sięgnąć po delikatne kosmetyki mineralne, które nie obciążają skóry i nie zatykają porów. należy unikać ciężkich podkładów oraz nieużywanych wcześniej kosmetyków, które mogłyby wywołać reakcję alergiczną. Do aplikacji makijażu najlepiej używać czystych pędzli lub jednorazowych gąbeczek, aby zminimalizować ryzyko przenoszenia bakterii. Jeśli skóra po zabiegu jest wyjątkowo wrażliwa, lepiej wstrzymać się z makijażem na kilka dni i skupić się na intensywnym nawilżaniu.

Czy mogę używać kremów przeciwstarzeniowych od razu po zabiegu?

Niektóre składniki aktywne obecne w kosmetykach przeciwstarzeniowych, takie jak retinol, kwasy AHA i BHA, mogą podrażniać skórę po zabiegu, dlatego ich stosowanie należy odłożyć na kilka dni. W pierwszych dniach po zabiegu należy skupić się na regeneracji, stosując kremy nawilżające i łagodzące. Po około tygodniu, jeśli skóra nie wykazuje oznak podrażnienia, można stopniowo wprowadzać kosmetyki przeciwstarzeniowe, zaczynając od niskich stężeń składników aktywnych. Po dwóch tygodniach można wrócić do pełnej pielęgnacji, jednak należy pamiętać o codziennym stosowaniu kremów z filtrem SPF 50, które chronią skórę przed fotouszkodzeniami i przebarwieniami.

Jak długo po zabiegu unikać słońca?

Ekspozycja na słońce bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do podrażnień oraz powstawania przebarwień, dlatego należy unikać promieniowania UV przez co najmniej cztery tygodnie po zabiegu. Skóra po zabiegach medycyny estetycznej jest szczególnie wrażliwa, dlatego należy codziennie stosować kremy z filtrem SPF 50, najlepiej o mineralnym składzie, który jest łagodniejszy dla skóry. Unikanie bezpośredniego słońca, noszenie nakrycia głowy oraz korzystanie z okularów przeciwsłonecznych stanowią dodatkową ochronę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Nawet w pochmurne dni skóra może być narażona na promieniowanie, dlatego regularne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych jest niezbędne.

Czy zabiegi są bolesne?

Odczucia bólowe podczas zabiegów medycyny estetycznej zależą od ich rodzaju oraz indywidualnej wrażliwości na ból. Większość zabiegów wykonywana jest w znieczuleniu miejscowym, co znacząco redukuje dyskomfort. Podczas mezoterapii igłowej odczuwalne są lekkie ukłucia, które mogą powodować krótkotrwałe pieczenie. Mikronakłuwanie Dermapenem może wywoływać delikatne mrowienie lub napięcie skóry, zwłaszcza w bardziej wrażliwych obszarach. Terapia osoczem bogatopłytkowym wiąże się z pobraniem krwi i iniekcją osocza, co może powodować niewielki dyskomfort. Radiofrekwencja mikroigłowa może wywoływać uczucie ciepła i lekkiego pieczenia, jednak dzięki zastosowaniu znieczulenia jest dobrze tolerowana przez pacjentów. Peelingi chemiczne mogą powodować chwilowe uczucie ciepła lub lekkiego pieczenia, które szybko mija. Aby zminimalizować ewentualny ból, przed zabiegiem można zastosować krem znieczulający, a po zabiegu stosować chłodne okłady oraz łagodzące kremy nawilżające. należy również unikać spożywania alkoholu oraz leków rozrzedzających krew przed zabiegiem, aby ograniczyć ryzyko powstawania siniaków. Większość osób odczuwa jedynie niewielki dyskomfort, który mija w ciągu kilku godzin. W przypadku szczególnej wrażliwości na ból należy poinformować specjalistę przed rozpoczęciem zabiegu, aby dobrać odpowiednie metody znieczulenia.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Masz pytania dotyczące właśnie tego zabiegu? A może chcesz dowiedzieć się, co jeszcze możemy dla Ciebie zrobić? Nie czekaj i koniecznie skontaktuj się z nami. Możesz być pewna, że zostawiasz swoją skórę w najlepszych rękach. Zadbaj o swoją skórę razem z nami. Jesteśmy do Twojej dyspozycji.

Skontaktuj się z nami, wybierając jedną z poniższych opcji: